PILATES Avec Catherine Baschenis
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MJC JACOU
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ADOS ADULTES
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TOUS NIVEAUX
LUNDI 11H15-12H15 SALLE DE DANSE
MERCREDI 17H30-18H30 SALLE DE THEATRE - G.BOUDE 1ER ETAGE
18H30-19H30
19H30-20H30
VENDREDI 10H15 - 11H15
11H30 - 12H30
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TARIF JACOU 210€ HORS JACOU 240€
POSSIBILITE FORFAIT 2 COURS / SEMAINE JACOU 360€ HORS JACOU 400€
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SALLE DE THEATRE - G.BOUDE 1ER ETAGE
Le Pilates est une méthode
« douce » (placement précis, mouvement lent, respiration profonde)
qui vise à renforcer les chaînes profondes du corps. L’objectif de cette
méthode est de ramener le corps dans un alignement idéal en se concentrant sur
les muscles de la posture créant ainsi une forte stabilité limitant de ce fait
douleurs et blessures permanentes.
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Saison SAISON 2024-2025
- 09 Sept.
- 02 Juin
- PILATES CATHY
- Lundi 11:15 - 12:15
- MJC Boby LAPOINTE
- SALLE POLYVALENTE G.BOUDE
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Saison SAISON 2024-2025
- 11 Sept.
- 11 Juin
- PILATES CATHY
- Mercredi 17:30 - 18:30
- MJC Boby LAPOINTE
- SALLE POLYVALENTE G.BOUDE
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Saison SAISON 2024-2025
- 11 Sept.
- 11 Juin
- PILATES CATHY
- Mercredi 18:30 - 19:30
- MJC Boby LAPOINTE
- SALLE POLYVALENTE G.BOUDE
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Saison SAISON 2024-2025
- 11 Sept.
- 11 Juin
- PILATES CATHY
- Mercredi 19:30 - 20:30
- MJC Boby LAPOINTE
- SALLE POLYVALENTE G.BOUDE
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Saison SAISON 2024-2025
- 13 Sept.
- 13 Juin
- PILATES CATHY
- Vendredi 10:15 - 11:15
- MJC Boby LAPOINTE
- SALLE POLYVALENTE G.BOUDE
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Saison SAISON 2024-2025
- 13 Sept.
- 13 Juin
- PILATES CATHY
- Vendredi 11:30 - 12:30
- MJC Boby LAPOINTE
- SALLE POLYVALENTE G.BOUDE
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